De kinder- en pubertijd echoën door in tegenwoordige tijd.
Een voorbeeld:
Hierboven in de
afbeelding zie je me naast de Gedragsbarometer staan.
De rechterkant geeft een weergave van een gevoel, de linkerkant is wat je
wilt.
Stel dat je in een bepaalde situatie steeds
boos wordt en je dat wilt veranderen. Wat je eigenlijk wilt is dat je een grens
kunt aangeven en waartoe ben je dan bereid om dat anders te gaan doen?
Een boze reactie is een echo van het
onbewuste niveau van de Barometer (blauw). Dit vertelt je dat je bang bent om
iets te verliezen. Het is tevens een reactie op wat er vroeger is gebeurd (geel)
waarin je het gevoel had dat je afgescheiden was van anderen en je alleen
voelde.
Wat je wilt is je weer verbonden voelen met
jezelf, waardoor je weer zelfverzekerd kunt worden en weet hoe je effectiever
een grens aan kunt geven.
Ik vertel u hier graag meer over!
